坐月子能吃肯德基吗

坐月子可以适当的吃肯德基，但不能多吃。肯德基中有汉堡、薯条、上校鸡块或早餐。

由于肯德基中主要以油炸食品为主，碳水化合物含量、脂肪含量较高，坐月子期间应尽量少吃，以免造成胃肠蠕动的减慢，容易发生便秘。孕妇适当吃鸡肉、上校鸡块，由于是鸡肉，可以补充蛋白质。

孕妇孕期饮食结构要合理化，清淡饮食。产后第一周建议不能吃得太油腻，产后第二周或第三周时可以适当加强营养，第四周时加强营养的同时补充蛋白质，蛋白质要比产后第一周多。

产褥期也适当补充钙、铁、促进子宫复旧的药，如益母草膏或产后逐瘀胶囊。